Eerste hulp bij letsels is de eerste interventie die wordt uitgevoerd om de schade veroorzaakt door externe fysieke factoren aan het lichaam te minimaliseren. De ernst van het letsel kan variëren afhankelijk van de omvang van de impact en het gebied van het lichaam waar het is geraakt. Elk letsel kan tot ernstigere gezondheidsproblemen leiden dan op het eerste gezicht lijkt. Daarom is het belangrijk om alle letsels serieus te nemen, een arts te raadplegen en passende behandeling te zoeken om mogelijke negatieve gevolgen in de toekomst te voorkomen.
Bij letsels moeten de drie vitale indicatoren "ABC" altijd gecontroleerd worden. "ABC" staat voor luchtweg (Airway), ademhaling (Breathing) en circulatie (Circulation). Bij personen die bij bewustzijn zijn, kunnen spreken en reageren op hun omgeving kunnen deze controles wellicht achterwege blijven; echter, bij bewusteloze slachtoffers zijn deze beoordelingen van cruciaal belang.
De juiste interpretatie van deze drie fundamentele indicatoren en de toepassing van geschikte eerste hulp moet alleen worden uitgevoerd door mensen met de juiste training. Wanneer dergelijke levensbedreigende situaties zich voordoen, is het noodzakelijk om hulp van omstanders te vragen en zonder vertraging een ambulance te bellen.
Een wond is een verstoring van de integriteit van de huid of het onderhuidse weefsel als gevolg van snijden, slaan of stoten. Letsels kunnen op verschillende manieren voorkomen. Een snijwond ontstaat door scherpe voorwerpen zoals glas of een mes, een blauwe plek ontstaat door de impact van een hard voorwerp zoals een steen, stok of vuist. Steekwonden worden veroorzaakt door lange en scherpe voorwerpen. Diepe en vuile wonden, evenals geïnfecteerde wonden als gevolg van beten of steken, zijn ook belangrijke soorten letsels. Algemene symptomen van wonden zijn pijn, bloeding en het uit elkaar vallen van de wondranden.
In de eerste hulpfase van een letsel wordt eerst geprobeerd de bloeding te stoppen. Als er een doordringend voorwerp in de wond zit, moet het niet worden verwijderd. Het slachtoffer moet zo snel mogelijk naar een gezondheidsinstelling worden gebracht en geïnformeerd worden over het halen van een tetanusprik na het letsel. Bij doordringende borstverwondingen wordt de open wond bedekt met een paar lagen schoon gaas of plastic materiaal. Indien het slachtoffer bij bewustzijn is, moet hij of zij in een halfzittende positie worden geplaatst, ondersteund met iets aan de rugzijde en in een shockpositie worden gebracht door de benen 30 cm omhoog te brengen. Bij doordringende buikverwondingen moet de patiënt op zijn rug worden gelegd en mogen organen die naar buiten steken niet onder de huid worden geduwd; ze worden op hun plaats gehouden en bedekt met een schone en vochtige doek. Tot slot wordt medische hulp ingeroepen.
Het primaire doel van eerste hulp is om het levensgevaar van het slachtoffer op te heffen, verergering van de situatie te voorkomen en herstel te vergemakkelijken. Snelle interventie ter plaatse, het behouden van vitale functies en het uitvoeren van handelingen totdat noodzakelijke medische hulp arriveert, zijn daarom van groot belang. Juiste toepassingen kunnen blijvende schade en de kans op overlijden verminderen.
In de EHBO-koffer moet steriel gaas, verband, een driehoekige doek, pleisters, een schaar, wegwerphandschoenen, antiseptische oplossing, een thermometer en een tourniquet aanwezig zijn. Daarnaast kunnen brandzalven, pijnstillende medicijnen, allergiemedicatie en materialen aangepast aan persoonlijke gezondheidsbehoeften worden toegevoegd.
Bij een neusbloeding moet de persoon rechtop gaan zitten en zijn of haar hoofd lichtjes naar voren kantelen. Door 5-10 minuten de neusvleugels met de vingers samen te knijpen, kan de bloeding worden gestopt. Het hoofd moet niet naar achteren worden gekanteld, omdat dit kan leiden tot inslikken van bloed en misselijkheid. Als de bloeding langer dan 10 minuten aanhoudt, moet er zeker contact worden opgenomen met een gezondheidsinstelling.
Bij brandwonden moet het gebied als eerste onder koud water worden gehouden gedurende 10-15 minuten en vervolgens worden afgedekt met een schone doek. Kleding die aan de huid kleeft, mag niet geforceerd worden verwijderd en er mogen geen substanties zoals tandpasta of yoghurt op het brandgebied worden aangebracht. Bij een bijensteek moet, als de angel in de huid is achtergebleven, deze voorzichtig worden verwijderd, het gebied moet worden gewassen met koud water en een koude kompres moet worden aangebracht om zwelling te verminderen. Bij individuen met een risico op allergische reacties moet er absoluut medische hulp worden ingeroepen.